|

Gofry z rabarbarem

Gofry z rabarbarem
fot. mat.pras. Breville

Maj to bogactwo świeżych, sezonowych produktów, dlatego koniecznie wykorzystaj je do przyrządzenia wyjątkowego śniadania. Klasyczne, chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku gofry to uwielbiany klasyk, który jest banalnie prosty w przygotowaniu.

Podaj je z delikatnie kwaśnym sosem rabarbarowym, tworząc pyszne, wiosenne połączenie. Rabarbar to cenne źródło między innymi witamin C oraz E, kwasu foliowego, błonnika i antyoksydantów – warto korzystać z tego owocu w czasie sezonu!

Składniki:

  • 2 szklanki mąki pszennej lub orkiszowej (dla większej sytości oraz wartości odżywczej posiłku można użyć pełnoziarnistej lub miksu pełnoziarnistej i jasnej),
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia,
  • ½ łyżeczki soli,
  • łyżeczka cukru lub ksylitolu, 
  • 1 ½ szklanki mleka,
  • 2 jajka,
  • ⅓ szklanki oleju roślinnego,
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii.

Składniki na sos rabarbarowy:

  • 2 szklanki pokrojonego rabarbaru,
  • ½ szklanki soku pomarańczowego,
  • ok. ½ szklanki miodu (w zależności od kwaśności owoców),
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego,
  • skórka z 1 pomarańczy,
  • opcjonalnie: szklanka truskawek.

Sposób przygotowania:

W średnim rondlu umieść rabarbar, truskawki (jeśli ich używasz), sok pomarańczowy oraz skórkę z pomarańczy. Gotuj na średnim ogniu, mieszając. Doprowadź składniki do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i kontynuuj gotowanie, aż rabarbar i truskawki całkowicie zmiękną, tworząc gęsty sos (ok. 15-20 minut). Po tym czasie dodaj ekstrakt z wanilii i wmieszaj miód do smaku. Zdejmij sos z palnika, pozwalając mu ostygnąć. 

W dużej misce wymieszaj suche składniki: mąkę, proszek do pieczenia, sól i cukier. W oddzielnym naczyniu zmiksuj mleko, jajka i olej. Połącz ze sobą zawartość obu misek, delikatnie mieszając składniki do połączenia. Wlej ciasto do rozgrzanej i lekko natłuszczonej gofrownicy i piecz, aż gofry będą złote i chrupiące. Podawaj z sosem rabarbarowym i świeżymi listkami mięty.

materiał prasowy Breville

Podobne wpisy

  • Gofry leśny mech

    Przekonanie dziecka do jedzenia owoców i zielonych warzyw to czasem nie lada wyzwanie. Najlepiej podawać je w towarzystwie uwielbianych przez dzieci smakołyków np. gofrów, które skutecznie odwracają ich uwagę od pożywnych, lecz nielubianych dodatków. Gofry „leśny mech z owocami”…

  • Smaczny syrop piernikowy

    Piernik to jeden z kulinarnych symboli Bożego Narodzenia. Zanim jednak pojawi się na świątecznym stole, można cieszyć się jego smakiem pod postacią słodkiego i aromatycznego syropu piernikowego. Przepis na ten smakołyk jest bardzo prosty,…

  • Sałata z roszponką

    Choć na kalendarzową wiosnę musimy jeszcze trochę poczekać, pierwsze słoneczne natarcie sprawia, że powoli myślimy o zmianach, także w naszych jadłospisach. Ciepłe i rozgrzewające dania będą ustępować pola lekkim propozycjom ze świeżymi, pachnącymi składnikami….

  • Przewodnik po wieprzowinie

    Wieprzowina to mięso popularne w polskiej kuchni. Do jakich zastosowań najlepiej nadają się konkretne części półtuszy? Oto krótki przewodnik. Wincenty Wojciech Wielądko, autor XVIII-wiecznego dzieła zatytułowanego „Kucharz doskonały pożyteczny dla zatrudniających…

  • Przepis na mleko owsiane

    Mleko roślinne to doskonała alternatywa dla osób nietolerujących nabiału lub dla tych, którzy chcą ograniczyć lub wykluczyć jego spożycie. Dzisiaj proponujemy przepis na zdrowe, wegańskie i domowe mleko owsiane z dodatkiem słodkiego syropu…

  • Sałatka z hummusem

    Bardzo ważne jest, by obiad czy kolacja zawierały mnóstwo składników odżywczych, które pozytywnie wpływają na działanie całego organizmu. Doskonałą propozycją na pyszny i zdrowy, a przy tym szybki, dodatek do obiadu lub kolację jest sałatka…